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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
: f0 U8 {' z3 N R1．禁忌 1 l' d1 u4 a# [" h5 j2 f! w0 a
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 / M$ H* l: y) F4 d- l! J4 ?- c
(2)女子不能接触擂台。
+ `# l% T) o! `9 W- h, j(3)拳师赛前忌与妇女接触。 D: {+ a1 c0 J" E U4 W
2．计分 6 A7 Q1 m# N$ B) J
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
( O' Y+ J# W o* G; t4 c& R(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
! ]+ @% s. I( w: m(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ( g, s# e! x# U! J* B
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 # |0 `. a. y9 d! `/ E1 d) d
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ! s) e; T( d) q
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
% [/ A' A8 {! S6 B( B(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 & j0 ?3 f) J* h8 C
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 4 ]+ {( N, L5 R! r- U
3．犯规 % [# l0 V5 w3 _
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
# f0 g# r2 {- x! L(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
' F% U2 x. ^9 I8 v(2)插对方的眼部。 - P' n+ t& ~$ S0 S0 J, a! |* n8 `
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
7 s4 R' @, l. B5 L V, _7 |2 g# {(4)攻击下阴。 ; i- Z( w6 r( K0 |/ I
(5)锁对方颈部。 : H; c0 s6 y( k) U
八、赛场工作人员
0 `+ R' l7 A. x" W: k5 k$ n1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 2 G& v ?7 I {( C; j. A! K' g
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' V' j4 y: q5 l6 A8 F3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 8 \0 ]$ L! S+ I# D6 {
古泰拳的基本拳法与招式
" m7 V8 y& i/ S7 E9 G' U: I6 c古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
- _2 A( y) ~$ n4 m$ h0 }0 |9 A4 G最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 # H# f/ O/ ]3 {/ u; V) E1 c
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 1 U* _$ o, p7 ~ F
" W; {1 f- ^0 L$ J5 [) `# U
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
4 ~0 p5 e% Q" n1 x(2)抡拳 拳成先后交换上落势 # S6 R i* a' p
(3)按耳 提留护面侧
O }8 i+ M/ P0 \(4)拦格 手自外内拨
7 Z7 [! y4 S: b/ i% n(5)斜挡 抬拳斜上格
! g5 r* M' V2 o; D( _6 n(6)高提掩 双臂轮流高抬 " V+ t) \4 T' H9 d# v
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 0 x2 s: ^! x. A3 w& O" D3 B. J: z
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 - M8 {4 A# r( a3 Q3 T T" \
(9)踢臀 侧举足后弹势 ! u# j' }8 c( A; M0 d: `$ b3 j% s
(10)耍膝 双膝连上提 9 d6 J7 L3 M1 N8 Y+ [ z1 u
(11)献莲 俯首前触势
% j' G- @' N3 W h' b(12)回踢 回族后摆腿 : U" C& ?, Q8 ^ I0 c
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
, L# x4 `/ E: G. v) w3 q0 B( \9 d泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 8 H5 g5 W# Q* K( {1 B# \: ~0 i
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
1 q3 o1 _( n& V& r) `+ p9 U[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
1 E' r. x2 ^/ K- c
( v' v+ P, ~9 j% Whttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
+ e+ N8 E! a2 Z6 o& S- E* |; g[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] / p ^/ s/ z4 q- w4 O7 z
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 4 q: T6 i$ Y* b9 A3 [, q; o
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
4 ?6 ?& q* J1 v- l. J+ K易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
, a: D4 a; @- J! D% M( y3 S* [ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 $ t1 v# [/ T9 l6 k% Y
8 L, T' s) J9 A n& X前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
. q4 u3 p. e% ?+ n相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 0 D3 G% |( c" v1 o1 o4 J6 W3 J; o7 u
头两式：前抵、侧抵。
7 {5 [ O5 V6 o# D7 f4 |% J) O X拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 5 r& C% c8 ?! `5 e, U
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 & i# O. Y( t g, h- `$ y9 R
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
' j9 U1 G# U3 l3 ^* a膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
3 s- a3 l' \/ v# K, f0 K7 z有关的基本技击术语，有以下口诀：
" C) ~1 w7 A ^- l X并(相对) 合(进) 取(执) 8 N5 b. x1 k4 a8 d
藏(断) 佛(拨) 切(入) * Q, a4 Z2 H- M# y# V3 K! s
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
: p% ?0 x$ J. q% ^4 k- g拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 5 p' g( ^3 O; v( }# D: G
投(摔) 攻(动) 守(迎)
+ H9 n, f8 e5 \% F; U& O2 [拆(解) 避(闪) 答(还) 2 l' y& M) i, y
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 t8 w0 w1 k1 K* s: c, N
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
; n, ?, E: N# }# D" ~3 a* b母 招
1 E' \! d/ r: a- i5 q曲折步形 外围招架
% |0 T( ]/ {% {' J; \% Z) B飞鸟投林 内围招架
. S& z ~7 U# O$ @依诺挺剑 内围肘
; P, F9 J I6 \爪哇标枪 外围肘
; v" i A6 X- N+ f& p8 l拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) $ t% y' E1 E- }$ t# v
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ) V* k+ [5 R1 b- I8 K
蒙民捍卫 蹬脚对拳 % i9 c- \1 U+ D% [3 f' q$ @
击木楔 肘击对踢 # `3 v9 {7 s2 Y9 i
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 , ]$ b- ?4 u/ [# C( ] O+ s% Y
断象拔 肘砸腿股
0 @$ x- `' ^4 h0 h9 I& L+ t神龙隐尾 封脚膝打腿胫 9 t* r# g2 z1 G" C2 c
天王转化 蹬脚对踢
; d$ v4 B3 |. m2 L* _: c减火焰 格拳反击
8 N. X- S0 s% z1 `6 d3 L. K魔王博猴 踢撞对拳
) l: H" L- }4 N$ G折象脊 拽顶撞膝 : B5 s3 ~0 F, ~3 w
子 招 5 k+ r9 n8 n0 k
神象奋齿 挤身冲颌 ! ~* V% s4 r8 O! Z$ x4 J
抹面腿 格拳直踢面
: b1 w2 @5 | k" ^; ]鬼王搂美 卸拳拿摔 - G2 z9 w! `, [* E. x
天神射箭 封肘冲颌
; B7 a4 D6 H) f6 i \折凤凰 内外闪、肘劈臂
: B6 w/ W: ]! ?7 U5 R狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 5 O' }! |9 H& l! \9 R" R
野鹿回头 后蹬追踢 # D. g* v3 G% g( v
神猴献宝 内卸冲颌
6 C9 g9 K+ d7 `. t/ d# B$ r蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 i: ]1 y2 a; x0 E) `
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 6 Z8 `- f4 g ~6 K
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 % o- I0 r8 b/ B3 X
漫歌擎柱 避踢蹬后足
. Y& t% O4 Y- c R扎花环 内闪肘刺胸 ; U2 F: L, r; ^ n. V9 c) B
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 . {* U }( i$ l: \
斩葫芦 内闪肘劈面 6 X( j- D, }% z8 @! y% C
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 0 }4 C1 A. |0 U: B! ]$ F/ ?6 I
隐士投湖 飞身头触
1 y; g2 r6 j# S" w" C3 V9 d麻雀取水 上击拳法 7 D( E. J+ w) e' c% f3 ^, e" H
天王掷轮 转身鞭锤
& |' p7 F+ \4 a6 p2 X( {鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 @; O. T5 B K* ^" V
鳄鱼戏尾 三合踢法 9 p6 G; c! X, A$ J$ C8 \0 K
牡鹿耀角 双飞踢腿 $ p/ N n2 s' H% }8 K, U
蛇驱壁虎 连环撞踢 0 X2 J0 B% B: R% A8 B9 n# ?; l
雀女戏水 挟劲后抽踢
7 a: X' O1 m4 U, Z* }天神制军 冲身蹬腿
& g$ M" {/ n* F$ |# `天帝过海 飞身高踢
% X$ l4 j- T+ H3 Z: t! p* t栗鼠登松 踏膝飞身下肘
a) v) W0 k: z; P8 v战象交齿 双肘下砸
: @+ A; j7 @7 [5 u5 |转战龙门 后抽肘法 1 g% J; L) j: P O; r+ o B
波涛拍岸 转身肘撞 1 b7 g1 f& u+ Z
流星冲霄 飞身冲扑
6 G/ e( Z( B1 s3 E1 ]( x% B" K神猴腾空 飞身膝撞
7 I% k. H5 G5 _4 ^1 \天神搏象 低身环膝 " @! p7 o2 j/ l$ ?9 }2 S* N
仙妃坐坛 飞身臀撞
* J y& Y! w2 c( q) l% M天神折箭 封肘拗臂 ! P3 D7 c' S4 `, H3 k3 {4 Z
鳄鱼张刺 回手肘法 ) z8 |. p. G% i: k5 S, T8 c9 T, d8 m
天神入林 踏膝腾身膝撞 " s, x* t5 A! J( y1 E/ K
神猴掷妖 执腿摔法 3 C0 Q k! Q Q" R* t0 { z4 S5 j
坐折凶憎 低身破马 6 z9 ~ |- M) m" ^. p5 J( c
武将回枪 执脚侧踹面 0 G! V4 n6 S- n0 l( k
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 9 Z( s+ I3 p# j4 _ S$ `
古泰拳功法
$ n/ @' E5 d) k1 f; R8 v3 U望日功 : h7 K/ d) n* ]# T5 n
古代泰拳功法的首项是望日功。 / U" H! m7 K- L* ^4 E
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 1 S- z# V9 c& S
长跑功
0 g5 N( S0 I, i: B" R/ _$ d# E3 W1 H: b在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ; R v, W5 s) I6 {% W
担水功
! A S" ]1 D7 r& j将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
4 w- a3 v) t$ A6 l8 k早浴
5 G6 r, \ _* _+ |( p; b+ d: T& w其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 6 _( g# {0 b& e1 ]; E1 x
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 , V0 Y. K+ V! C9 z7 x5 R
, _/ q* q7 _+ A6 L9 V泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
$ L c& V5 O1 d# o$ i
- h! i* N! P; V5 K% [, c% ?精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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